Beschreibung

Beim Wasser-Sicherheits-Check Delfin werden folgende Überprüfungen durchgeführt.

* Purzelbaum / Rolle vom Rand in tiefes Wasser mit vollständigem Untertauchen

* 1 Minute an Ort über Wasser halten (nicht "Schwimmen", sondern "Wassertreten / Rückenlage ")

* 50 Meter "Schwimmen" in beliebiger Schwimmart (Schwimmart kann gewechselt werden)

* Aussteigen aus dem Wasser (nicht über die Leiter / Treppe)

Alle Aufgaben müssen hintereinander und ohne Unterbrechung ausgeführt werden.

Keine Schwimmhilfe - keine Schwimmbrille oder Taucherbrille.

Weitere Punkte die überprüft werden und zum Bestehen des WSC dazugehören.

Punkt 1:

Sprung aus ca. 1m Höhe mit anschließendem "Schwimmen" über 25 Meter in Bauchlage

Punkt 2:

Sprung aus ca. 1m Höhe mit anschließendem "Schwimmen" über 25 Meter in Rückenlage

(ohne Armtätigkeit)

Punkt 3:

Sprung aus ca. 1m Höhe mit anschließendem "Schwimmen" über 25 Meter

(12,5 Meter in Bauchlage - 12,5 Meter in Rückenlage)

Punkt 4:

Sprung aus ca. 1m Höhe mit anschließendem "Schwimmen" über 25 Meter mit T-Shirt

in beliebiger Schwimmart (Schwimmart kann gewechselt werden)

Punkt 5:

1,80 Meter Tieftauchen aus der Schwebe mit Heraufholen eines Gegenstandes

(für das Bestehen des WSC reicht auch eine geringere Tiefe - es soll aber weiter geübt werden)

Punkt 6:

5 Meter Streckentauchen

(für das Bestehen des WSC reicht auch eine kürzere Strecke - es soll aber weiter geübt werden)